logo_vvv VVV Vlieland, in je element
Menu

Boga

Adem bewust, train je geest en voel je lichaam! Op geven via de mail of bel.

Boga - Adem bewust, train je geest en voel je lichaam! Op geven via de mail of bel.
sportief

Boga, een mix van boksen en yoga, is een gevarieerde training met in- en ontspanningselementen. Op het ene moment lig je in een houding die zowel je spieren als je geest ontspant en op het andere moment boks je je hoofd leeg en voel je spieren die je nooit eerder voelde. Een Boga-training is erop gericht je concentratievermogen te verbeteren en je sterker te voelen door middel van fysieke inspanning en geestelijke ontspanning. In het afwisselende Boga-programma komen alle spiergroepen aan bod. 

Data Boga aan zee
Week 30 – zondag / 13.00 uur tot 14.15 uur
Week 31 • 32 • 33 • 34 • 35 – maandag, vrijdag en zondag / 13.00 uur tot 14.15 uur

Verzamelen om 12.50 uur bij Havenpaviljoen De Dining (Bij de haven) Draag loszittende kleding, neem een flesje water mee en als je wilt kun je na de workout afkoelen in de zee. 

DE INVESTERING is € 15,- per persoon

Je kunt je opgeven via info@boga.frl of stuur een bericht naar 0619485158.

Meer info: vlieland.net/nl/bedrijf/boga

Meer data voor Boga