Voor de 25ste keer kunnen hardlopers en loopliefhebbers zich opmaken voor de 21,0975 km - ga er maar aanstaan - door Vlielands bos en duin en over verharde weg en schelpenpad. Ook de 10 en 5,5 km staan weer op het programma. De deelnemers van deze drie afstanden starten bij de ingang van kampeerterrein Stortemelk. De eerste afstand wordt om 12:30 uur 'afgeschoten'.